CBD a marihuana: Lęk
Posted by Marihuana Doctors on 11/20/2019 in Zasoby CBD
Zaktualizowano 21 stycznia 2020 r. Treść medyczna zweryfikowana przez Dr. Joseph Rosado, MD, M.B.A, Chief Medical Officer
Zaburzenia związane z lękiem są bardzo powszechne i dotykają ogromnego segmentu populacji. Szacuje się, że prawie jedna na trzy dorosłe osoby w USA doświadczyła zaburzenia lękowego w takim czy innym momencie swojego życia. Chociaż niektóre stany lękowe mogą być korzystne, na przykład pomagają ludziom rozpoznawać i unikać potencjalnych zagrożeń dla ich dobrego samopoczucia, nadmierny lęk może przeszkadzać w codziennych czynnościach, takich jak wykonywanie pracy, praca w szkole i związki.
Leczenie zaburzeń lękowych zazwyczaj obejmuje terapię i/lub środki farmakologiczne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), takie jak Prozac i Zoloft. Chociaż leki te mogą być skuteczne, niektóre osoby nie odnoszą z nich korzyści lub doświadczają skutków ubocznych. Alternatywą jest duże zainteresowanie stosowaniem marihuany i CBD w leczeniu lęku, zwłaszcza że prawo stanowe coraz bardziej rozluźnia się w zakresie stosowania zarówno w celach leczniczych, jak i rekreacyjnych.
Ale który z nich działa najlepiej?
Niestety, dane naukowe dotyczące konopi są nadal skąpe i nie przeprowadzono żadnych badań, które bezpośrednio porównywałyby marihuanę z CBD w leczeniu lęku. Pojawiło się jednak kilka najnowszych doniesień na temat lęku i konopi, a także niepotwierdzone dowody na to, że obie te substancje mogą być skuteczne przynajmniej dla niektórych osób.
Niektóre badania wykazały, że THC zawarte w konopiach indyjskich może w większym stopniu wywoływać lęk, podczas gdy CBD może w większym stopniu go zmniejszać. Zmniejszenie objawów lękowych zgłaszały osoby używające konopi indyjskich, które cierpią na zespół stresu pourazowego (PTSD) lub przewlekły ból. Ponadto w badaniach eksperymentalnych na zwierzętach wykazano, że THC zwiększa poziom lęku, podczas gdy CBD ma działanie odwrotne.
W badaniu przeprowadzonym w zeszłym roku stwierdzono, że używanie konopi indyjskich znacząco obniża wskaźniki depresji, lęku i stresu. Badacze korzystali z aplikacji Strainprint, która umożliwia użytkownikom śledzenie zmian w nasileniu objawów. W tym dość dużym badaniu przeanalizowano 11 953 sesji, w tym 3 151 sesji dotyczących depresji, 5 085 sesji dotyczących lęku i 3 717 sesji dotyczących stresu.
U użytkowników objawy depresji zmniejszyły się o 50%, a lęku i stresu o 58%. Wystarczyły dwa naciśnięcia, aby obniżyć wskaźniki depresji i lęku. Badacze sprawdzili również stosunek THC/CBD w palonej marihuanie. Niski poziom THC/wysoki CBD okazał się najlepszy do pokonania depresji, a wysoki poziom THC/wysoki CBD - do walki ze stresem. Jeśli chodzi o lęk, stosunek THC/CBD nie miał znaczenia. Ani zawartość THC, ani CBD nie wpłynęła w znaczący sposób na zmiany w ocenie lęku. Przynajmniej na podstawie wyników tych badań można stwierdzić, że palenie marihuany zmniejsza objawy lękowe, a stosunek THC/CBD nie miał znaczenia.
Marihuana pozostaje jednak paradoksem, ponieważ u niektórych osób nasila lęk, a u innych go redukuje. Ogólnie rzecz biorąc, po prostu nie ma wystarczającej liczby badań, zwłaszcza na temat dawek i odmian, które mogą być najbardziej korzystne.
Jeśli chodzi o olej CBD, istnieją pewne wczesne dowody na to, że może on być pomocny w leczeniu lęku. Ponieważ nie zawiera THC, nie ma haju ani stosunku THC/CBD, o który trzeba się martwić. Istnieją pewne dowody sugerujące, że CBD może być pomocne w leczeniu lęku, takie jak przegląd opublikowanej literatury naukowej, przeprowadzony w 2015 r., który sugerował, że CBD może być skuteczne w zaburzeniach lęku społecznego, zaburzeniach lękowych uogólnionych, zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych, zaburzeniach panicznych i PTSD.
Niedawno badacze przyjrzeli się CBD i jego wpływowi na lęk i sen. Przejrzeli karty 103 pacjentów (72 zostało włączonych do ostatecznej analizy), którzy byli leczeni w klinice psychiatrycznej i oprócz standardowego leczenia otrzymywali CBD z powodu lęku i problemów ze snem. Stwierdzono, że wyniki dotyczące lęku zmniejszyły się w ciągu pierwszego miesiąca u prawie 80% pacjentów, a efekty utrzymywały się przez cały okres trzymiesięcznego badania. CBD było również dobrze tolerowane przez wszystkich pacjentów z wyjątkiem trzech.
Chociaż nie ma ostatecznych wniosków co do tego, czy konopie indyjskie czy CBD są lepsze w przypadku lęku, dostępne informacje wydają się sugerować, że CBD ma bardziej ogólne i wiarygodne działanie przeciwlękowe.
Ze względu na niewielką ilość informacji, a zwłaszcza prawdziwych danych porównujących CBD z marihuaną, rozmowa z lekarzem specjalizującym się w marihuanie może być najlepszym rozwiązaniem dla osób zainteresowanych stosowaniem tej opcji w leczeniu lęku.
O Autorze
Roxanne Nelson jest zarejestrowaną pielęgniarką, która pisała dla wielu publikacji dla pracowników służby zdrowia i konsumentów, między innymi dla Medscape, The Lancet, Prevention, Scientific American, WebMD, American Journal of Nursing, Frontline, National Geographic, Hematology Adviser, American Journal of Medical Genetics i Washington Post.
